हाँ, पवित्र तुलसी (Holy Basil), जिसे भारत में ‘तुलसी’ के नाम से जाना जाता है, तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकती है। आयुर्वेद में इसे “जड़ी-बूटियों की रानी” या “जीवन का अमृत” भी…
हाँ, पवित्र तुलसी (Holy Basil), जिसे भारत में ‘तुलसी’ के नाम से जाना जाता है, तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकती है। आयुर्वेद में इसे “जड़ी-बूटियों की रानी” या “जीवन का अमृत” भी…
