आंवला में कितनी मात्रा में विटामिन सी होता है (5)

बालों की वृद्धि और मजबूती के लिए आंवला के क्या फायदे हैं?

बालों की वृद्धि और मजबूती के लिए आंवला के फायदे? आंवला, जिसे भारतीय करौंदा के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण औषधि है। यह न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि बालों…

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आंवला में कितनी मात्रा में विटामिन सी होता है?

आंवला विटामिन सी का पावरहाउस? आंवला, जिसे भारतीय करौंदा भी कहते हैं, एक ऐसा फल है जो अपने औषधीय गुणों के लिए सदियों से जाना जाता है। आयुर्वेद में इसे ‘अमृत फल’ कहा गया है,…

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