हाँ, पवित्र तुलसी (Holy Basil), जिसे भारत में ‘तुलसी’ के नाम से जाना जाता है, तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकती है। आयुर्वेद में इसे “जड़ी-बूटियों की रानी” या “जीवन का अमृत” भी…
तुलसी (Ocimum tenuiflorum), जिसे पवित्र तुलसी के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय संस्कृति और आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी है। इसे ‘जड़ी बूटियों की रानी’ और ‘प्रकृति का अमृत’ कहा जाता है।…
