आंवला में कितनी मात्रा में विटामिन सी होता है (26)

रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए गिलोय के लाभ ?

गिलोय (वैज्ञानिक नाम: टिनोस्पोरा कॉर्डीफोलिया), जिसे आयुर्वेद में ‘अमृता’ या ‘गुडूची’ के नाम से भी जाना जाता है, एक चमत्कारी औषधि है जो सदियों से भारतीय पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली का अभिन्न अंग रही है। यह…

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आंवला में कितनी मात्रा में विटामिन सी होता है (27)

तुलसी का सेवन कैसे करें?

तुलसी (Ocimum tenuiflorum), जिसे पवित्र तुलसी के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय संस्कृति और आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी है। इसे ‘जड़ी बूटियों की रानी’ और ‘प्रकृति का अमृत’ कहा जाता है।…

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